サ活からの蟹鍋

最近サウナにどハマりしてます。 なんか逆に体に良くない説。みたいなのがめっちゃ出てきてますけど、そもそもが体に良いからしてるってのではないってとこなんですけどね。 良くない説いうやつはそれ言うとマラソンやダイエットやら全て体に良くないぞ！って話ですよw 気持ちいいからしてんだよってところです。 まずはおやすみはもう何もなかったら朝筋トレしてすぐサウナ。 そして昨日は蟹鍋を。 いや〜幸せでした さ